专家点评糖尿病患者如果不控制饮食，饭后血糖就会升得很高，从而加重胰岛b细胞的负担，使病情恶化，因此饮食控制是糖尿病患者治疗的基础，其意义在于：保持健康的体重、保持营养平衡、减轻胰岛b细胞的负担，使血糖、尿糖、血脂达到或接近正常从而防止并发症的发生发展。
时间一长，就又麻痹起来，特别是看到同行的病友在饭桌上不忌口、大大咧咧，自己也不知不觉把糖尿病给淡忘了。
一次外出采访，到了吃饭的时候，单位领导盛情，非让喝酒不可，我说有糖尿病。
他问：“几个加号？”
我说：“有时三个，有时四个。”
他说：“血糖多少？”
我说：“空腹169。〃
他笑道：“差远了。”
我说：“你多高？”
他挽起袖子让我看：“刚打完针。”一边倒酒，一边问：“你知道糖尿病之歌吗？”
我笑。
“都说记者信息广，连糖尿病之歌都不知道，这歌的名字叫《腿太软》：
你总是腿太软……腿太软……
夜深了你还不想睡
你还在想着‘消渴丸’吗？……”
在这样的气氛之下，糖尿病的危害性就被抛到了九霄云外，不知不觉间，“酒杯一举皆知己，坐上全无碍目人”了。
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子 夜 丸
1998年的夏天，爱人从西藏买回几盒治疗高血压、糖尿病的中成药丸，酷似大六味地黄丸，用白蜡封着，服用的时间很特别：要在夜深人静之时，温开水服下，每天一粒。
药名叫什么，已记不起来了，就叫它“子夜丸”吧。
对于西藏，我向往已久，那里遥远而又神秘。可鉴于身体的状况，爱人没同意我去。看过许多有关西藏的书籍，据说藏药有着奇特的功效。
爱人说：“你带着意念去吃，效果更佳。”
于是，怀揣着希望，每天深夜爬起来，用温开水服下。
夜里服了药，第二天血压就有了改善，很是欣喜。第三天去化验血糖，结果还是原来的样子。待两盒药丸吃完了，血糖仍然居高不下。
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南 瓜
1999年的秋天，我得到了一条信息：南瓜可以治疗糖尿病，经过再三咨询，都说信息可靠。我也问过医生，对方说，吃南瓜可以缓解糖尿病。
如果真是这样，的确是一条绝好的消息。对于糖尿病人来说，再也没有比可以放开肚子吃个饱，哪怕是南瓜也好的事了。我用嫩南瓜炒、用老南瓜炖，闲时还经常嗑南瓜子。
我在饭桌上向一位医生请教过这样的问题：“老南瓜也是甜的呀？”
对方好像是这样解释的：糖，分一价糖和二价糖（葡萄糖），胰岛素针对的是葡萄糖，南瓜里的糖主要是一价糖。
这我就更放心了，大胆地吃，在那段时期里，南瓜几乎成了我的主食。
一天，爱人说：“吃了这么长时间的南瓜了，去化验一下吧，血糖是不是降了？”
满怀希望走进医院，结果吓了一跳，空腹血糖136。
我困惑了。我既服药又吃南瓜，为什么血糖还会升高？是吃南瓜的原因，还是病情又加重了？
为了确定究竟是哪方面的因素，我买来尿糖试纸进行测试，结果，饭前是一个“＋〃，而吃完南瓜半个小时之后是四个〃＋〃。经过反复测试，结果都不妙。
专家点评在糖尿病人群中，流传着南瓜有降血糖作用的说法。南瓜含有大量果胶纤维、维生素及多种微量元素等营养物质。这些物质可能存在一定的调节血糖作用，但作为南瓜整体能否有效尚无定论。不少糖尿病患者听说吃南瓜能降血糖，便经常吃南瓜甚至代替降糖药。结果不但没能降血糖，甚至血糖升高，有的人脸和皮肤出现黄染现象。对于没有经科学研究证明的“偏方”，不应迷信盲从。
这才明白：不管是什么样的糖，都得由胰岛素分解，南瓜吃多了，照样要命
“南瓜事件”对我触动很大，人千万不要轻信对来自于任何渠道的消息，实践是检验真伪的惟一的标准。
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求 仙
在科学高度发展的今天，得了糖尿病去求仙，无疑是天大的笑话。然而，这样的举动曾发生在我身上。
一位朋友说，某某村一位老妈妈可神啦，什么病也能治。
专家点评糖尿病迄今尚无根治的办法。运动疗法、饮食疗法和药物疗法被称为治疗糖尿病的“三驾马车”，缺一不可。但由于一些患者对糖尿病认识上的偏差，使他们认为单靠某一种食物或一个偏方就能控制甚至是治愈糖尿病。这些不必要的尝试导致了许多不良的后果。
我笑笑。
“那不成华佗了吗？”
“人家就那么神。”
第二天，
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